Fri fragt over 500 kr. | Levering 1-2 hverdage | Trustpilot ★★★★★

Menstruationstrusser til inkontinens: “Dejligt at slippe for en våd ble”

Måske kender du til det her med at have haft et “lille uheld,” eller måske har du prøvet bogstaveligt talt at “tisse i bukserne af grin.”

Ufrivillig vandladning - også kendt som urininkontinens - er noget, der rammer rigtig mange kvinder, men det er stadig et tabubelagt emne. 

Det burde det imidlertid ikke være, da hele 25-45 procent af danske kvinder oplever inkontinens i en eller anden grad, og risikoen stiger med alderen. 

Menstruationstrusser i stedet for engangsbleer

The Zero Waste Shop har talt med den 61-årige kørestolsbruger Annette From, som har testet menstruationstrusserne til inkontinens over et par uger - og som et alternativ til engangs-inkontinensbleer. 

Bleerne har hun brugt igennem adskillige år, hvis hun fx ikke kunne nå at komme på toilettet i tide. Men nu er det menstruationstrusserne, som er blevet det foretrukne valg til det problem.

- Jeg vil helt klart anbefale dem til andre, som har den samme udfordring. Det er frem for alt dejligt slippe for en våd ble, siger Annette From og uddyber videre.

- Det gode ved trusserne er, at de er åndbare, så man bliver ikke så fugtig i bagdelen, som man gør med en ble. Det er en ret relevant detalje, når jeg sidder så meget ned som kørestolsbruger. Men jeg tænker også, at det er en relevant detalje for andre, som bruger inkontinensbleer, lyder det. 

Annette From har testet to par trusser: “WUKA High Waist Super Heavy Flow” samt “ WUKA Midi Super Heavy Flow,” og det har været en stor succes.

- Jeg har haft dem på tidligt om morgenen og til sent om aftenen, og hele vejen igennem har jeg oplevet, at de har været åndbare og nemme at have med at gøre, siger hun. 

Annette From har sågar anvendt dem til ridning, hvor der har været stor komfort i at have dem på. 

- Jeg kender en del mennesker med handicap, fx scleroseramte og rygmarvspatienter. Jeg forestiller mig, at trusserne også er velegnede til den type brugere eller bare helt almindelige, gående danskere, som tilfældigvis døjer med inkontinens, konkluderer hun. 

Inkontinens kommer i forskellige former

Som nævnt er det mellem 25-45 procent af danske kvinder, der oplever inkontinens i en eller anden grad. Det kan komme på grund af adskillige årsager, fx fødsler (vaginal eller kejsersnit), østrogenmagel, overvægt, nedsunket blære, et handicap, og som kørestolsbruger, eller pga. en fejl i nervesystemets kontrol af vandladningsrefleksen. Man skelner typisk mellem følgende kategorier:

  • Let inkontinens: dråbelækage 1-2 gange per måned.
  • Moderat inkontinens: dråbelækage dagligt.
  • Udtalt inkontinens: større lækagemængder mindst én gang om ugen (kilde: Sundhed.dk).

Uanset hvilken type inkontinens man har, er der ofte hjælp at hente enten hos lægen eller gyn-obs-fysioterapeuten. Men menstruationstrusser kan være en stor hjælp i processen, da man kan finde pasform og forskellige flows alt efter, hvilken type krop og inkontinens, man har. 

Trusserne er alle lækagesikre og lugtfri - i det omfang man overholder anbefalingen for, hvornår de skal skiftes (ca. 8-12 timer afhængig af flow). 

Så meget væske kan trusserne klare

De forskellige flows går fra light, medium, heavy og super heavy og henviser til, hvor mange milliliter væske, som trussen kan absorbere. 

  • Light flow: Let absorberingsevne - kan indeholde omkring 7 ml. væske, hvilket svarer til ca. 1 tampon. Anbefalingen er at bruge trussen i op til 8 timer, men den kan ofte bruges i længere tid.

  • Medium flow: Medium absorberingsevne - kan indeholde omkring 15 ml. væske, hvilket svarer til ca. 2-3 tamponer. Anbefalingen er at bruge dem i op til 8 timer, men du kender din krop bedst, og derfor er det også muligt, at du kan bruge dem i længere tid, inden du skifter.

  • Heavy flow: Kraftig absorberingsevne - kan indeholde omkring 20 ml. væske, hvilket svarer til ca. 4 tamponer. Anbefalingen er at have trusserne på i op til 8 timer, så de er velegnede til moderat til kraftig inkontinens.

  • Super Heavy flow: Meget kraftig absorberingsevne - kan indeholde omkring 60 ml. væske, hvilket svarer til ca. 12 tamponer. Du kan have trusserne på i op til 12 timer, og ”super heavy flow” er dermed velegnet til dig, som har kraftig inkontinens.

Skift engangsprodukterne ud for dig selv og for kloden

Der er en god grund til at skifte engangsprodukterne ud, hvis man har inkontinens - ikke bare for sin egen skyld, men også for klodens skyld.

Bare i Europa anslås det, at den samlede mængde affald fra engangshygiejneprodukter (bind, tamponer, bleer og vådservietter) udgør 7.832.000 tons om året – svarende til 15,3 kg. pr. indbygger om året.

Det viser en rapport fra Zero Waste Europe og organisation Break Free from Plastik (BFFP), udgivet i 2019.

Hvis du ikke allerede har startet din rejse i forhold til bæredygtige inkontinensprodukter, så kan du se vores udvalg af menstruationstrusser, som kan bruges til netop til formålet HER.

← Ældre indlæg Nyt indlæg →



Skriv en kommentar

Kommentarer skal godkendes før de udgives